L’importance de l’iode pour la santé de votre thyroïde : Quels aliments privilégier ?
L’iode est un oligo-élément essentiel pour la synthèse des hormones thyroïdiennes. Une carence en iode peut entraîner de nombreux problèmes de santé, notamment un goitre et une hypothyroïdie. Dans cet article, nous allons explorer l’importance de l’iode pour la santé de votre thyroïde et vous donner des conseils pour intégrer suffisamment de cet oligo-élément dans…